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बरौनी डैंड्रफ क्या है? जानिए लक्षण, जोखिम और रोकथाम के उपाय
आईलैश डैंड्रफ, जिसे ब्लेफेराइटिस के नाम से भी जाना जाता है, एक सामान्य परंतु महत्वपूर्ण स्थिति है, जिसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। आपकी पलकों के आधार पर परतदार, सफेद कणों की उपस्थिति, बरौनी डैंड्रफ खोपड़ी की रूसी की तरह होती है, लेकिन यह विभिन्न कारणों से उत्पन्न होती है। अगर इसे समय पर नहीं रोका गया तो यह आपकी आंखों के स्वास्थ्य, दृष्टि और आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकती है। शार्प साइट आई हॉस्पिटल्स की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. तनुश्री चटर्जी ने इसके सामान्य लक्षण, जोखिम और रोकथाम के उपाय साझा किए हैं।
बरौनी डैंड्रफ के लक्षण
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परतदार कण: पलकों पर छोटे सफेद कण दिखाई देते हैं, जो सबसे प्रमुख लक्षण हैं।
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लाली और सूजन: पलक के किनारों पर जलन से लालिमा और सूजन हो सकती है।
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खुजली या जलन: स्थिति से अक्सर आंखों में खुजली या जलन होती है, विशेषकर लैश लाइन के आसपास।
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पलकों पर पपड़ी जमना: सोने के बाद पलकें पपड़ीदार हो सकती हैं।
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सूखी या पानी भरी आंखें: ब्लेफेराइटिस आंसू फिल्म असंतुलन का कारण बन सकता है, जिससे सूखापन या पानी भरी आंखें हो सकती हैं।
आईलैश डैंड्रफ के जोखिम
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संक्रमण का खतरा: बैक्टीरिया के प्रजनन से आंखों में संक्रमण, जैसे नेत्रश्लेष्मलाशोथ या स्टाईस हो सकता है।
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पलकों का झड़ना: क्रोनिक ब्लेफेराइटिस बालों के रोमों को नुकसान पहुंचा सकता है।
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दृष्टि असुविधा: गंभीर मामलों में धुंधली दृष्टि या लगातार जलन हो सकती है।
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कॉर्नियल क्षति: अनुपचारित स्थिति कॉर्निया पर अल्सर या निशान का कारण बन सकती है।
बरौनी डैंड्रफ के कारण
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सेबोरिक डर्मटाइटिस: यह त्वचा की स्थिति आंखों के आसपास की तेल ग्रंथियों को प्रभावित करती है।
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घुन का संक्रमण: डेमोडेक्स नामक छोटे कण बालों के रोम में रह सकते हैं।
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जीवाणु अतिवृद्धि: पलकों के किनारों पर बैक्टीरिया का जमा होना।
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एलर्जी प्रतिक्रियाएं: आंखों का मेकअप, कॉन्टैक्ट लेंस या अन्य जलन पैदा करने वाले तत्व।
रोकथाम के उपाय
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अच्छी पलक स्वच्छता का अभ्यास:
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दिन में दो बार चेहरे को सौम्य क्लींजर से धोएं।
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गर्म सेक का उपयोग करके पपड़ी को नरम करें और हटाएं।
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बेबी शैम्पू या पलक-विशिष्ट क्लींजर से पलकों को साफ करें।
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आंखों में जलन पैदा करने वाले पदार्थों से बचें:
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हाइपोएलर्जेनिक मेकअप का उपयोग करें और रात को अच्छी तरह से हटा दें।
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गंदे हाथों से आंखों को छूने से बचें।
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अंतर्निहित स्थितियाँ प्रबंधित करें:
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औषधीय शैंपू से सिर की रूसी का इलाज करें।
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सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।
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नियमित नेत्र जांच:
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किसी भी समस्या की शीघ्र पहचान और इलाज के लिए नेत्र विशेषज्ञ से मिलें।
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पेशेवर मदद मांगना:
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उचित स्वच्छता के बावजूद लक्षण बने रहने पर नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।
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